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　　1、每年都有大量的手术者

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　　2、不断积累经验的专家团队

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　　3、手术伤害并不大

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1、饮食要富含钙质

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3、摄取富含纤维素的食物命中有几个孩子查询表。摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。

4、多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。